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すこやか健保

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最新版の「すこやか健保」(一部)がご覧いただけます。

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8月号のご紹介

■特集

50代からの「声筋(こえきん)」ケアとトレーニング

最近、声が出にくくなったと感じることはありませんか。
加齢によるものだから仕方ないと放置していると、誤嚥(ごえん)などの健康被害を引き起こす原因にもなります。普段のケアとトレーニングでできる改善方法を、音声言語医学を専門とする渡邊雄介先生に伺いました。

■連載☆は試し読みができます

主張 「骨太の方針2024」を閣議決定 医療・介護等のDXを着実に推進
COML 患者の悩み相談室 妻と同じ診察内容なのに請求額に差があるのはなぜ?
離れて暮らす親のケア 姉と3人暮らしの両親が心配
ほっとひと息、
こころにビタミン
とらわれから自由になるヒント
追ってけ!カルチャー ドラマとリアルが交錯 NHK『虎に翼』と明治大学法学部女子部
今日もいきいき!旬ごはん はんぺん入りでヘルシーなゴーヤチャンプルー
Let's STRETCH! アクティブ+スタティックストレッチング⑤(股関節の機能活性 その2)

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