Let's STRETCH! vol.98
長畑芳仁先生が、わかりやすいイラストとともに、手軽にできるストレッチをご紹介します。からだを動かして、心身ともにすっきりしましょう。
【監修】｢NPO法人日本ストレッチング協会｣
理事長 長畑芳仁
アクティブ＋スタティックストレッチング②（姿勢改善・猫背解消）
HOME ＞ 健康コラム ＞ Let's STRETCH!バックナンバー ＞ Let's STRETCH! vol.98
HOME ＞ 健康コラム ＞ Let's STRETCH!バックナンバー ＞ Let's STRETCH! vol.98
長畑芳仁先生が、わかりやすいイラストとともに、手軽にできるストレッチをご紹介します。からだを動かして、心身ともにすっきりしましょう。
【監修】｢NPO法人日本ストレッチング協会｣
理事長 長畑芳仁
