8月号のご紹介
■特集
デスクワークの肩こり解消 「肩甲骨はがし」で気分もすっきり！
厚生労働省「国民生活基礎調査」によると、「有訴者率（病気やけが等で自覚症状のある者の割合）」は、症状別に男性は「腰痛」が最も高く、次いで「肩こり」「せきやたんが出る」、女性では「肩こり」が最も高く、次いで「腰痛」「手足の関節が痛む」となっています。
もともと男女ともに肩こりに悩む人が多いことに加え、コロナ禍の影響による在宅勤務の増加で、より一層、肩こりの症状がひどくなったという声も聞かれます。
本特集では、『本当は怖い肩こり』や『デスクワーカーの痛み全部とれる！医師が教える最強メソッド』等の著者で東京医科大学整形外科准教授の遠藤健司先生に、肩こりのメカニズムと改善のカギについて教えていただきました。
■連載☆は試し読みができます
| ☆主張 | 宣言解除後、感染者数が急増 「新しい生活様式」で感染予防 |
| ☆COML 患者の悩み相談室 | 訪問診療の記録をしてほしい |
| ☆離れて暮らす親のケア | 第２波に備えた環境整備を |
| ☆ほっとひと息、こころにビタミン | 自分らしさを取り戻す |
| ○追ってけ！カルチャー | ウィズコロナで復活したエンタメ！車内で楽しむドライブインシアター |
| ☆明日も元気に！いきいき旬ごはん | 夏に食べたいさっぱりハンバーグ |
| ☆Let's STRETCH! | 大殿筋(だいでんきん)のスタティックストレッチ |
